Zum Inhalt springen

Philosophie

Philosophie

Unser sportlicher Ansatz begründet sich auf einer ganzheitlichen Trainings-Philosophie.

Wir sehen den Körper als Ganzes und möchten Sie dazu ermutigen allen körperlichen Fähigkeiten gleichsam Bedeutung zuzumessen. In diesem Punkt unterscheiden wir uns erheblich von den Einrichtungen wo nur mit Maschinen oder computergesteuerten Geräten trainiert wird.

Bei unseren Programmen wird nicht nur Kraft und Ausdauer berücksichtigt, wir fördern auch die Beweglichkeit und die Koordination, also das Zusammenspiel der Muskeln im Körper.

Hierzu steht Ihnen bei uns eine große Vielzahl an Möglichkeiten zur Verfügung.

Mit einfachen Hilfsmitteln aus der Physiotherapie und dem Gewicht des eigenen Körpers können schon viele Übungen ausgeführt werden

Trainieren Sie lieber allein oder in der Gruppe?

Wir haben das richtige Konzept für Ihr Trainingsvorhaben.

Philosophie
Unsere Philosophie wird unterstützt mit professioneller Studioausstattung und qualifiziertem Personal